1. Strona główna
  2. Produkty
  3. Przepisy
  4. Ryba po śródziemnomorsku

Ryba po śródziemnomorsku

123

średni

40min.

4 Porcje
2 polędwice z dorsza
500 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
2 pomidory malinowe pokrojone w ósemki
350 g czarnych i zielonych oliwek pokrojonych w ćwiartki
1 pęczek natki pietruszki- posiekany
1/2 cytryny
1 duży ząbek czosnku pokrojony w plasterki
100 ml białego wina
oliwa z oliwek
masło
papryczka chili wędzona
sól morska
ziemniaki pokrojone w grubą kostkę
Poleć przepis

Krok 1.

Na patelni o wysokim brzegu dodaj oliwę z oliwek, czosnek w kawałkach, pomidorki koktajlowe przekrojone na pół,  oliwki pokrojone w ćwiartki i pomidory malinowe pokrojone w ósemki.

Krok 2.

Podsmażaj przez 1-2 minuty, a następnie dodaj białe wino, szczyptę soli i szczyptę papryki chili. Pozostaw do gotowania na wolnym ogniu.

Krok 3.

Ziemniaki ugotuj w osolonej wodzie, przecedź i ubij. Dodaj rozpuszczone palone masło i wymieszaj. Dopraw.

Krok 4.

Na 2 patelni dodaj odrobinę oliwy z oliwek, masło  i obsmaż rybę, aby ją zrumienić (około 2 minuty z każdej strony). Dodaj szczyptę soli i sok z połowy cytryny. Podsmaż około 5 minut i dodaj miąższ ryby do sosu pomidorowo-oliwkowego. Następnie ryba musi gotować się w sosie, pod przykryciem, na małym ogniu między 5 do 10 minut, w zależności od grubości ryby.

Krok 5.

Odstaw z ognia i dodaj posiekaną natkę pietruszki. Można podawać  z puree ziemniaczanym. 

Poleć przepis
Przypomnienie o
Błąd! Przepraszamy, wystąpił błąd. Spróbuj ponownie później.

Czy chcesz aby Cię powiadomić, kiedy przedmiot będzie dostępny?

Potwierdzenie przypomnienia

Dzień przypomnienia
Dwa dni wcześniej
Jeden dzień wcześniej
W dniu oferty
Godzina
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Uwagi
  • Aby skorzystać z naszej bezpłatnej usługi przypominania, prosimy najpierw o Twoje potwierdzenie. W tym celu prosimy podać adres e-mail i / lub numer telefonu i kliknąć „Aktywuj przypominanie". W zależności od wybranej formy kontaktu (e-mail, SMS), otrzymasz link aktywacyjny. Aby aktywować usługę przypominania, prosimy kliknąć w link w otrzymanej wiadomości. Potwierdzenie to nie będzie wymagane ponownie w przyszłości.
  • Prosimy uzupełnić pola oznaczone *.
  • Aby przesłać ten formularz, prosimy zaakceptować pliki cookie w ustawieniach zabezpieczeń przeglądarki.
  • Wysyłanie SMS-ów jest możliwe tylko w krajowej sieci komórkowej.
  • Przypomnienie może być wysłane tylko wtedy, gdy wybrana data jest w przyszłości i po pomyślnym uwierzytelnieniu Twojego adresu e-mail lub numeru telefonu.
  • Twój adres e-mail i numer telefonu komórkowego są wykorzystywane w celu wysłania powiadomienia o wybranym artykule i przechowywane, aby zachować potwierdzone uwierzytelnienie przy korzystaniu z tej usługi przez Ciebie w przyszłości. W dowolnym momencie możesz zrezygnować z subskrypcji / usunąć dane poprzez „ formularz rezygnacji z usługi przypominania”. Pamiętaj, że aktywacja usługi przypominania jest dozwolona tylko w przypadku, gdy sam jesteś odbiorcą.

Niedostępne

Oferta już wygasła

Aktywacja przypominania!

Potwierdzenie przypomnienia

Otrzymasz przypomnienie w dniu ${date} o godzinie ${time}.

Wymagana aktywacja wiadomości (e-mail)

Wymagana aktywacja wiadomości (SMS)

Wymagana aktywacja wiadomości (e-mail / SMS)

Na podany adres e-mail została wysłana wiadomość, aby potwierdzić Twój adres e-mail. Prosimy kliknąć w link w wiadomości.

Na podany numer został wysłany SMS, aby potwierdzić Twój numer telefonu. Prosimy kliknąć w link w wiadomości.

Na podany adres e-mail i numer zostały wysłane wiadomości, aby potwierdzić Twój adres e-mail i numer telefonu. Prosimy kliknąć w link w wiadomości. Jeśli strona z potwierdzeniem się nie otworzy, prosimy skopiować link i wkleić go w przeglądarce.

regions.regionSwitchHeadline

regions.regionSwitchText
regions.regionSwitchTextExplicitSwitch