1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. Potrawy z mięsem
  4. Roladki z kurczaka ze szpinakiem

Roladki z kurczaka ze szpinakiem

łatwy

30min.

Czas przygotowania

30min.

Czas pieczenia

Plasterki roladek na liściach sałaty na talerzu na drewnianym stole - Przepis na roladki z kurczaka ze szpinakiem

Składniki 4 Porcje

2 filety z kurczaka
400 g mrożonego szpinaku
2 ząbki czosnku
1 łyżka masła
szczypta gałki muszkatołowej
sól
pieprz
oliwa

Przygotowanie

Krok 1.

Umyj filety i pokrój je na około 8 części.

Krok 2.

Delikatnie je rozbij, posyp solą oraz pieprzem i odstaw do lodówki.

Krok 3.

Rozpuść w garnku masło i podsmaż na nim czosnek.

Krok 4.

Wrzuć do garnka mrożony szpinak i duś go pod przykryciem około 15 minut. Następnie dopraw solą, pieprzem i gałką muszkatołową.

Krok 5.

Przestudzoną masę szpinakową nałóż na kawałki kurczaka i zawiń je w roladki.

Krok 6.

Posmaruj naczynie żaroodporne oliwą i włóż do niego roladki z kurczaka. Piecz pod przykryciem w piekarniku rozgrzanym do 180°C przez około 25 minut.

Niedostępne

Oferta już wygasła

Aktywacja przypominania!

Otrzymasz przypomnienie w dniu ${date} o godzinie ${time}.

Na podany adres e-mail została wysłana wiadomość, aby potwierdzić Twój adres e-mail. Prosimy kliknąć w link w wiadomości.

Na podany numer został wysłany SMS, aby potwierdzić Twój numer telefonu. Prosimy kliknąć w link w wiadomości.

Na podany adres e-mail i numer zostały wysłane wiadomości, aby potwierdzić Twój adres e-mail i numer telefonu. Prosimy kliknąć w link w wiadomości. Jeśli strona z potwierdzeniem się nie otworzy, prosimy skopiować link i wkleić go w przeglądarce.

Przypomnienie o

Błąd! Przepraszamy, wystąpił błąd. Spróbuj ponownie później.

Czy chcesz aby Cię powiadomić, kiedy przedmiot będzie dostępny? *

Prosimy uzupełnić pole.

Uwagi
  • Aby skorzystać z naszej bezpłatnej usługi przypominania, prosimy najpierw o Twoje potwierdzenie. W tym celu prosimy podać adres e-mail i / lub numer telefonu i kliknąć „Aktywuj przypominanie". W zależności od wybranej formy kontaktu (e-mail, SMS), otrzymasz link aktywacyjny. Aby aktywować usługę przypominania, prosimy kliknąć w link w otrzymanej wiadomości. Potwierdzenie to nie będzie wymagane ponownie w przyszłości.
  • Prosimy uzupełnić pola oznaczone *.
  • Aby przesłać ten formularz, prosimy zaakceptować pliki cookie w ustawieniach zabezpieczeń przeglądarki.
  • Wysyłanie SMS-ów jest możliwe tylko w krajowej sieci komórkowej.
  • Przypomnienie może być wysłane tylko wtedy, gdy wybrana data jest w przyszłości i po pomyślnym uwierzytelnieniu Twojego adresu e-mail lub numeru telefonu.
  • Twój adres e-mail i numer telefonu komórkowego są wykorzystywane w celu wysłania powiadomienia o wybranym artykule i przechowywane, aby zachować potwierdzone uwierzytelnienie przy korzystaniu z tej usługi przez Ciebie w przyszłości. W dowolnym momencie możesz zrezygnować z subskrypcji / usunąć dane poprzez „ formularz rezygnacji z usługi przypominania”. Pamiętaj, że aktywacja usługi przypominania jest dozwolona tylko w przypadku, gdy sam jesteś odbiorcą.